Ik ben Bas Nagtegaal (24 jaar) en woon in Hendrik-Ido-Ambacht. Ik heb tot mijn 21e gevoetbald op reserve hoofdklasse niveau (2e elftal) en ben na een voorste kruisbandoperatie gestopt en actief geraakt als fysiotherapeut binnen de (top)sport. Momenteel ben ik werkzaam bij de profopleiding (O17 en O19) van Sparta Rotterdam en daarnaast op woensdag in de particuliere praktijk bij Fysiotherapie Ambacht. Tevens zal ik woensdagavond bij IFC aanwezig zijn. Mijn interesses liggen bij de sportrevalidatie en daaraan gekoppeld de blessurepreventie. Voorkomen is namelijk nog altijd beter dan genezen! Binnen de sportrevalidatie richt ik mijzelf met name op het moment van ‘Return to play’. Dit is mijns inziens het belangrijkste moment binnen de revalidatie, omdat je vaak ziet dat er bij de sporthervatting een recidief (terugkerende) of andere blessure ontstaat, waardoor een speler langdurig uit de roulatie is en moeizaam terugkomt op niveau. Middels specifieke testen probeer ik de stap van blessure naar...

Op de eerste zaterdag van de maand september 2017 start de nieuwe competitie voor IFC in de zondag hoofdklasse. De voorbereiding hierop qua wedstrijden sluit IFC dit weekend af, opnieuw met een thuiswedstrijd. Op zaterdagmiddag 26 augustus om 17.00 uur is de tegenstander in de generale repetitie voor de competitie start het in de zaterdag 1e klasse A gaan uitkomende XerxesDZB uit Rotterdam. Tot nog toe behaalde IFC in de voorbereiding drie overwinningen in de vijf gespeelde wedstrijden. Waarbij er duidelijk een positieve ontwikkeling te zien is in het getoonde spel. Na afloop van het vorige seizoen eindigde de ploeg van XerxesDZB op de zevende plaats in de eerste klasse B. Wel verzekerden zij zich van een nacompetitieplaats. In de eerste ronde daarin werd gelijkgespeeld tegen Kloetinge en verloren van Smitshoek. Hierdoor was men uitgeschakeld voor de eventuele promotie. De selectie van XerxesDZB staat voor het 2e seizoen onder leiding van oud-Feyenoord doelman Joop...

Deze week valt traditiegetrouw in heel Hendrik Ido Ambacht de gloednieuwe jaarlijkse presentatiegids van IFC op de mat. In deze fraaie gids, uitgebracht door IFC en geproduceerd door Xebius, staan interessante interviews met trainers, vrijwilligers, sponsors en een hele aantrekkelijke ledenactie. IFC bedankt alle adverteerders die het maken van het blad mede mogelijk hebben gemaakt. Mocht u de gids niet ontvangen, dan kunt u altijd een exemplaar in de hoofdkantine van IFC, sportpark Schildman, ophalen. Ook kunt u via deze link de gids digitaal bekijken: We wensen u veel leesplezier! Het bestuur...

Vandaag is de bekercompetitie van start gegaan. Gelukkig maar zou ik willen zeggen, want na een welverdiende zomerstop wilde iedereen wel weer een potje voetballen. De JO9 begon vanmorgen met de nieuwe competitievorm 6 tegen 6 op ongeveer een kwart veld. Meer balcontact en hockeyregels. Het is voor iedereen wennen, en het gaat prima zonder scheidsrechter. Als trainer mag je de wedstrijd 2 minuten onderbreken om de spelers uit te leggen wat ze goed doen en wat beter kan en verder zijn het vooral de kinderen die bepalen wat er op het veld gebeurt. Verder kenmerkte deze dag zich door rare uitslagen omdat in de bekercompetitie teams van verschillend niveau met elkaar voetballen. Bij alle wedstrijden was weer sprake van passie en bij sommige wedstrijden ook wel van emotie. Maar wat een mooie dag was het!    ...

tekst: Cees van Heeren In een leuke wedstrijd won IFC in zijn vijfde oefenwedstrijd met 2-1 van het in de zondag hoofdklasse A uitkomende Alphense Boys. Hiermee is de balans in de oefenwedstrijden weer positief met drie gewonnen wedstrijden. Maar belangrijker dan de uitslag is de positieve ontwikkeling die te zien is in het spel. Bij IFC ontbraken in de selectie de nog met vakantie zijnde Stephen Emelina en de met een lichte blessure te kampen hebbende Nico Ramos. Bij Alphense Boys ontbrak de aanvoerder Thom Nouwen. In een redelijk gelijk opgaande eerste helft was het Perry van Eijken die met een fantastisch schot in de kruising vanaf 20 meter de score opende. Ongeveer tien minuten later was het Arjan Ouwendijk, die de score weer in evenwicht bracht 1-1. Enkele minuten daarna had IFC weer op voorsprong kunnen komen. Na een aanval over de rechterkant zette Brian Leons voor. Jeremy Hensen legde de bal vervolgens...

  Je vindt de indeling hier. Namens iedereen die geholpen heeft om deze indeling voor elkaar te krijgen wens ik iedereen een prettige zomerstop. We zien elkaar weer als de schoolvakanties voorbij zijn en de trainingen weer gaan beginnen. Jacques Grossouw jeugdvoorzitter...

tekst: Cees van Heeren Na een doelpuntrijk treffen won IFC met 5-3 in zijn derde oefenwedstrijd van het naar de zondag tweede klasse gedegradeerde cvv Zwervers. Bij IFC beginnen langzaamaan alle vakantiegangers terug te keren. Thans ontbraken nog twee titularissen in de personen van Stephen Emelina en Ronnie Nouwen. Het pas drie trainingen in de benen hebbende Zwervers was met in totaal 22 man naar H.I. Ambacht gekomen en liet elke speler één helft meedoen. Hoewel de eerste mogelijkheid voor de gasten was geweest, was IFC al snel spelbepalend. Doordat Billy Nzojyibwami tot twee maal toe (keeper en naast) niet tot scoren kwam duurde het meer dan een half uur spelen voor het overwicht in de score tot uitdrukking kwam. Na een voorzet van Edison Warner was het Michael Potkamp, die de ban brak. Vrij snel daarna was het Billy Nzojyibwami die zijn tegenstander dolde en vervolgens hard uithaalde 2-0. Nadat voorbereidend werk van...

In de derde oefenwedstrijd van het seizoen in de voorbereiding op het tweede achtereenvolgende seizoen in de hoofdklasse speelt IFC Zondag 1 weer een thuiswedstrijd. Op zondagmiddag 13 augustus om 14.00 uur is het team van cvv Zwervers getraind door oud Nederlands elftal speler Adri van Tiggelen de tegenstander. In het afgelopen seizoen degradeerde de ploeg uit Capelle aan den IJssel uit de zondag eerste klasse. In 26 wedstrijden behaalden ze 19 punten door 4 overwinningen en 7 gelijke spelen. Hiermee werden ze 14e en laatste. De selectie van cvv Zwervers (bestaande uit 1e en 2e team) kon in de overschrijvingsperiode in totaal 17 nieuwe spelers verwelkomen. Doordat er ook 21 spelers van de selectie bleven, kan trainer van Tiggelen dus kiezen uit in totaal 38 spelers. Uiteraard komen niet alle 38 spelers naar H.I. Ambacht. Een gedeelte traint op het eigen sportpark. In de seizoenen 2014-2015 en 2015-2016 troffen beide teams elkaar in...

Terwijl iedereen nog lekker aan het genieten is van de vakantie, is men bij de KNVB volop bezig met de indelingen van alle teams voor het komende seizoen. Vandaag eerst een overzicht van de nieuwe competitie van Vrouwen 1. Voor de competitie moet er, net als vorig seizoen, flink gereisd worden. Dachten we vorig seizoen dat Middelburg de verste stad was, dit seizoen wordt dat Hulst in Zeeuws Vlaanderen. Er zal via Antwerpen gereden moeten worden. Kortom, het worden lekkere lange zaterdagen voor Vrouwen 1. De komende tegenstanders zijn: FC Dauwendaele, Heinenoord, HVV’24, Marjola Girls, MZC’11, RCS, Sleeuwijk, St Sparta/JOVZ, SV Noordeloos, VVAC en Zuidland. Een snelle blik op dit lijstje leert dat het een pittige poule is. FC Dauwendaele is een gezellige club uit Middelburg. Vorig seizoen waren de wedstrijden erg doelpuntrijk. Heinenoord is een promovendus. Dit team was ook present op het IFC Girls Tournament. Daar probeerde de trainer...

Tijdens de afgelopen zomervakantie kon Nederland enkele weken genieten van Nederlands Vrouwenelftal tijdens het EK dat in ons land werd gehouden. In navolging van de handbaldames waren het nu de Oranje-leeuwinnen die omarmd werden door het Nederlandse volk. Jong en oud bevolkten de tribunes om aan te moedigen. Het is dan ook een open deur om te zeggen dat het meisjes-en vrouwenvoetbal populair is. De laatste jaren zelfs de snelst groeiende sporttak van Nederland. Dertien jaar geleden had men dat bij IFC al door en is men gestart met de IFC Girls Academy. In de loop der jaren is deze Girls Academy uitgegroeid naar een fenomeen in de regio. Veel clubs in de regio kijken vaak jaloers naar IFC als het gaat om de meidenafdeling. De IFC Girls Academy heeft al jarenlang een magneetwerking. Het is er niet alleen gezellig, maar er kan zowel op recreatief als prestatief niveau gevoetbald worden....